"FÜR DICH" Das neue Programmheft der KEB Rottal-INN-Salzach e.V. Das Programm für Herbst/Winter 2024/25 steht ab sofort als Print-Version oder zum...
NEU: Programm Herbst/Winter
mehr lesen
27.
06.
Erlebnis&Tanz – Angebot für Frauen und Männer im besten Seniorenalter
Infovormittag
Do 27.06.2024, 10.00 - 11.30 Uhr
Ort: Pfarrheim, Schulstr. 2, 84556 Kastl
„Mensch, lerne tanzen, sonst wissen die Engel im Himmel mit dir nichts anzufangen.“
Augustinus
Tanzen ist gut für Körper, Geist und Seele. Es stärkt den Kreislauf, steigert die körperliche Kondition, verbessert den Gleichgewichtssinn und verringert dadurch die Gefahr zu stürzen.
Auch Aufmerksamkeit, Reaktionsfähigkeit und Koordination werden quasi ganz nebenbei trainiert. Das Reagieren auf Tanzansagen, erlernen von Schrittfolgen und Figuren sind ein prima Training für unser Gedächtnis!
Wichtig ist aber vor allem eins: Tanzen sorgt für Glückshormone, und wir gehen anschließend mit einem Lächeln nach Hause.
Referentin
Christa Niggl
Anmeldung
08671/4144 (KEB) oder sekretariat@keb-ris.de