Die Übung von Tai‘Chi als fließende Bewegungsform und der Zen- Meditation als Sitzen in Versunkenheit beruhigt und harmonisiert unseren Körper und unseren Geist. Stille und Bewegung bringen unser Leben in Einklang und stärken unser Selbstbewusstsein, schenken uns inneren Raum für Kreativität und Vitalität und verleihen uns innere Gelassenheit und Heiterkeit. Eingeführt und geübt wird der zweite Teil der Kurzform (Yang-Stil) und die Schweigemeditation (20 Minuten-Einheiten).
06.
11.
Entspannungswochenende mit Tai Chi 2 und Meditation
Angeleitete Übungen zum Kennenlernen und Vertiefen
Fr 06.11.2026, 17.00 Uhr - So 08.11.2026
Ort: Ehem. Franziskanerkloster, Franziskanerpl. 1, 84307 Eggenfelden
Mitveranstalter: A.S.A.M Kloster-Verein
Referent
Samuel Ulrich Heimler
Kosten
auf Anfrage