"FÜR DICH" Das neue Programmheft der KEB Rottal-INN-Salzach e.V. Das Programm für Herbst/Winter 2024/25 steht ab sofort als Print-Version oder zum...
Rückbildungsgymnastik nach der Geburt
6 Einheiten á 60 Min
Nach der Geburt ist es sinnvoll, sich sportlich nicht gleich wieder voll zu belasten, sondern mit einem umsichtigen und angemessenen Aufbautraining für die Körpermitte zu beginnen.
Rückbildungsgymnastik gehört zur Hebammenarbeit, daher wird in einem Rückbildungskurs die besondere körperliche Situation nach Schwangerschaft/Geburt besonders berücksichtigt.
Der Kurs ist für alle Mütter sinnvoll, egal ob sportlich oder unsportlich.
Frühestens 6 Wochen nach der Geburt kann mit einem Rückbildungskurs begonnen werden. Sie können aber auch später beginnen. Die Krankenkasse übernimmt die Kursgebühren bis zu dem Tag, an dem Ihr Kind 9 Monate alt wird.
weiterer Kurs:
Mi. 05.03. – 09.04.25 von 19.30 – 20.30 Uhr
Weitere Infos, Kurse und genaue Termine: unterwww.janinehebamme.de
Referentin
Sylvia Hien
Kosten
Die Kosten übernimmt die Krankenkasse
Anmeldung
08671/73234 (Hien Sylvia) oder karlihhien@web.de