Der Meldeschluss für das nächste Programmheft ist der 17.01.2025. Es wird den Zeitraum März bis ca. Juni/Juli 2025 umfassen. Wir wollen das...
17.01.2025 – Meldeschluss Programmheft 01/2025
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26.
03.
Rückenfitness
Infoabend zu einem neuen Kursangebot
Di 26.03.2024, 19.30 Uhr
Ort: Gasthaus Prostmeier, Dorfstr. 2, 84567 Erlbach
Mitveranstalter: KDFB
Physiotherapeut Christoph Schwertfellner, Mitbegründer und Dozent bei BEST – Basis effektiver Schmerztherapie informiert über das für April und Mai geplante neue Kursangebot.
Was haben die Teilnehmenden vom Kurs?
Sie erfahren die neuesten Erkenntnisse in der Rückenschmerzforschung – wie sie noch mehr tun können als den Rücken zu schonen.
Sie lernen, ihren Rücken zu stärken und sich im Alltag unbeschwert bewegen zu können.
Sie werden im Kurs trainieren, Ihr Rücken wird stärker, beweglicher und belastbarer werden.
Welche Inhalte werden vermittelt?
– Wie hebt man heutzutage richtig? Wie wird man darin besser?
– Wie kann eine gelungene Schmerzprävention funktionieren?
– Wie kann ich das in meinen Alltag integrieren?
Referent
Christoph Schwertfellner