An diesem Vormittag erhältst du wertvolle Einblicke, warum eine gesunde und ausgewogene Ernährung in der Schwangerschaft eine wichtige Rolle spielt – für dein Wohlbefinden und die optimale Entwicklung deines Babys.
Außerdem lernst du, wie du deine Mahlzeiten nährstoffreich und ausgewogen gestaltest und bekommst einfache, alltagstaugliche Ernährungstipps. Im Anschluss hast du die Möglichkeit, deine Fragen zu stellen und dich mit anderen werdenden Müttern auszutauschen.
Inhalt im Überblick:
– Bedeutung der Ernährung in der Schwangerschaft
– Makronährstoffe: Protein, Fett, Kohlenhydrate
– Teller nährstoffreich zusammensetzen
– Alltagstipps & Handout
– Fragen & Austausch
nächster Kurs: 18. April von 10 – 12 Uhr
weitere Infos, Angebote und Termine unter:
www.biburger-hebammenpraxis.de